Monday, February 22, 2010

谈不上经验的体会--RE 考前2周,成绩不好。99

发信人: tele9999 (tele), 信区: MedicalCareer
标 题: 谈不上经验的体会--RE 考前2周,成绩不好。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 3 09:09:35 2010, 美东)

昨天我的step1成绩出来了,99/236。我自己很满足很感激。坦白说,该不该来写体会我有过犹豫。哦,考前两周模拟成绩不好,现在侥幸遇到题目不 难,就来发帖写感想体会了。可是,我想想自己当时得到大家那么多鼓励,何以为报,而且如果是自己,当时会多希望看到新鲜考经啊。加上有朋友打电话来,我似 乎也有一肚子所谓的经验和体会告诉朋友,友己友以及人之友,为什么不花点时间把自己这些话写出来给大家看看呢。

我准备的时间很长,具体过程就不说了。每个人临考前都差不多到了某个份上。我最羡慕的是那种NBME稳定在至少500以上,虽然最后考场难度不同运气不同 这些都不说了,但是起码你有了500你就应该感到自信。真的别小瞧了自己。我属于那种模拟成绩怎么也上不了500,兑换过去总是只有86-88,坦白说心 里很煎熬。谁不想考好呢,谁愿意这珍贵的考试机会被ruin呢?

我去年9月份开始做NBME,得了460。然后艰难上升到490左右,再然后,在努力了三四个月之后又回到460,距离考试只有1个月了。当时真的觉得辛 辛苦苦几个月,一下子回到解放前。真的很希望有一次500啊。那次460之后一周,我做了UW stim1,有570。那是我情绪的转折点。后来我请假在家复习2周,大约学习2-3天后,我做了form 6,490。我还挺高兴的,因为进步了。后来过了几天,我想无论如何我要发挥最大能力地做form 7,那次我尽量尽量发挥了,有520。当时很高兴,跟学友***分享,受到很多鼓励,深以为谢。后来考前突然发现考试感觉没有了,emotional发作 一次,临考前四五天做UW stim2有部分仅58%的正确率,panic了来论坛发帖,其实后来分数还行有560,被大家“骂”了一次。那时候真的很惶恐,言行确实有不当之处。

好了废话少说,我发帖的初衷是说临考前2-3周的一些细节。考经中经常看到,把这个好好看,把那个好好看,其实到了后来我很慌乱,到底该看什么呢。我临考 前2天好友还给我发来最新版goljan rapid review,怎么办呢。

就我知道的最近参加考试的几位学友平均情况来看,题目平均来说难度似乎不难。所以一定不要太过分无必要地紧张,过分担心和紧张题目的难度有时候真的有坏处 没有好处。有40%左右的题真的还是直观题,就是你看了能一眼知道答案。这是我在考场上的定心丸,虽然我知道光做对这些不行。但是还有30%有些难度,但 是也不是我们不可企及的难度,所以尽量发挥着做,用排除法分析,也不是题题都很难。还有10-20%的题目,我是靠瞎猜。

我觉得考前一周,单科集中强化做UW,选择所有题(不是错题),tutor模式,做一道看一道,看答案这时候要快,理解了就过。我个人觉得,这是临考前1 周最佳复习方式。因为你不会丢掉题感。你的大脑不会因为记忆而僵化。你不会在脑子里赛了一堆什么病毒是正链RNA的情况下看到箭头题酸碱平衡就心里发虚。 而常考的永远是基本点,是UW里面回答正确率50-60%以上的那些知识点。你就选择病理生理,肺脏、消化、内分泌,时间不够就至少每个专题做30题,大 的专题做50题,弱项分析项做100题。

结合看FA。FA一共17个小部分,一个部分只给1小时,1小时内抓紧时间看,能看到多少看多少,每天看3个部分,看完就不要管FA了,做UW。FA永远 背不完,真的背不完就算了,尤其是临考之前的一两天。

我知道很多人考过都觉得不少题目和NBME重复,考前应该看NBME题。但是,比较来说,我仍然觉得应该做UW加看解释。NBME你毕竟做过,只是题目没 有分析没有道理可看,真的绝对重复毕竟不多,NBME需要在考前1周之前和朋友讨论,到了考前可以看自己把握不住的一些题,但是如果想把好几套题都看一 遍,考前三五天真的没有时间精力,1000多道啊。而且没有答案可以看,比如UW直接的精彩答案和思索写在那里。

有那么多东西要看,到底看什么呢。Goljan病理书也很好,FA要背,要看NBME题,要看behavior笔记。坦白说,对和我差不多情况的人来说, 考前恨不得把所有书都看一遍,因为我们心里没底,觉得什么都要强化。最后,还是觉得UW无论从形式到内容到质量对真正考试最有裨益。当然考前一周也不太可 能把UW全部做一遍,我做了大概500道。前面一周做错题,后来改成做所有题。

最后谈一点生活方面注意事项。这是应试,不是100%实力大比拼,这一次,允许了我这种实力不太强的人也能冲刺一把拿个比我预想得好的成绩,不知道有没有 下一次。但是,还是絮叨一下如学友帮助我的时候对我说的话,要吃好睡好,要放松。是的,很难。我现在都觉得侥幸自己考前睡着了,蒙混过关。总之,我告诉自 己,能坚持做完题目对我个人来说就是胜利。我的学友也鼓励我,有人第一个block有8题没做完,最后结果也是99。多听一些正面的例子,鼓足自信心。你 不比别人差,真的。

考场发挥:我考完也写了一点。几乎每个block都出来休息吃东西上厕所,除了有两个休息时间不够了所以连着做。这个连着做,让我有点糊涂了时间,所以我 开始最后一个block之前的休息时间段以为我还有两个block要做,和那位鼓励我的step3MM说我还有2个,她很奇怪,后来解释为我开始做题比她 晚的缘故。等我进去发现,只有一个了,心里很开心。压力一松,有帮助吧。带了FA只敢翻了一次。带了嘉得乐和巧克力最有用,红牛也带了,早晨临考前喝了半 瓶,中间部分喝了半瓶。但是很利尿,心跳有点快。有一段觉得难受,整个人整体考试当天很兴奋,头晕呼呼的,有点象发烧的样子,出来吃东西平静下来。红牛还 是应该带的。还有耳塞,我一开始担心转移注意力到耳朵的触觉上,后来发现很有用,不是屏蔽声音你听不见,更多的是一种心理屏蔽,屏蔽你和周围的应考者。集 中精神到自己的一方小天地里面。考场上考什么的都有,别管别人。我旁边有人挪椅子咳嗽,时间不长。这个时候耳塞有用。还有,我很急躁,一个大block出 来那么多题,心里发慌,所以我还是比较快地做完了题目,然后再检查,坦白说这在step 2根本无法做到,而且也是浪费,因为检查很少改,改得也是第一次做就应该做对的。我在下面的帖子里面谈过要改掉这样的习惯,但是一到panic还是回到旧 习惯甚至变本加厉。我只是觉得如果多出时间做完会感觉好,其实对成绩肯定是有害无益的。

考完以后,还有step2 CS和CK这两座大山,而且如果可能,还希望用相比step1少很多的准备时间来完成,现在觉得有点不太现实。工作为了推荐信也不想丢,工作压力陡然加 大,最近都是8点半去7点半回,住得远每天来回又花很多时间,所以我又回到了每天看书不足1个小时那种挣扎懊恼疲惫不堪的旧路。还有我个人的一些不想提及 不愿提及的难题。我总是抱怨着,就不再抱怨更多了。毕竟我拿到了一个好分数,应该开心一下,不是吗。虽然我开心地时候想哭。我一直想,考掉step1,似 乎才算上了轨道,多么盼望早日考掉step 1啊。一拖再拖,几乎快要四五年过去了。所以我对考掉step 1,能拿到这个成绩,很满足很开心。现在面对step 2,压力更重,尽力吧。

我谢谢大家。希望这个帖子对要考试的大家有点用。我想到了什么再补充吧。
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发信人: tele9999 (tele), 信区: MedicalCareer
标 题: Re: 考前2周,成绩不好。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 3 09:19:42 2010, 美东)

再加一句,也是为了心理安慰。因为听说真实考试远比NBME难,我要做好更差的心理准
备。不过昨天我做NBME 6的时候,因为买了60块钱的那种,所以知道我的正确率是79%
,刚才看贴说正确率对应的表,查了流行的表,现在觉得这个表高估成绩了,因为对应
来看有510-520。

总之,还是大家说得对,NBME正确率能达到80%的,估计在90分左右。正确率能上85%的
,能到99了。说起来似乎也就是5%的差别,我知道这至少需要1-2个月的冲刺强化,不
过我没有这个时间了。这有限的2周内,我真的不知道怎么用。
谢谢大家。
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发信人: baidugoogle (steven), 信区: MedicalCareer
标 题: Re: 考前2周,成绩不好。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 3 22:45:09 2010, 北京)

我怎么觉得真实考题不见得比NBME难那么多呢?应该是难一点,但是,绝对没有楼主担
心的那样那么难吧?我负责人的告诉你,从我刚考完的第一部经验来说,FA绝对有用,
很有用。然后uw里面不被FA cover的很有用。
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发信人: againstwind (逆风而行), 信区: MedicalCareer
标 题: Re: 考前2周,成绩不好。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 3 09:52:37 2010, 美东)

已经最后两周,就不要上这里或者其他有关复习的论坛了,无谓给自己增加烦恼,浪费
时间。
我个人的经验是,最后的时间里,不要看新的书或者新的题目,把UW的错题好好再复习
一下,很多时候你第一次做错的题目重新作还是错。
我觉得你的心态要坚强点,做好最好和最坏的打算,复习的时候不要老是想着99分之类
的事情。如果真的自己有能力,90分甚至80+照样能够match,不要还没有考试自己先把
自己打垮了。
这个时候其实就是比谁的心理素质好,谁能够平稳镇静地度过最后冲刺的时刻,谁就能
笑到最后。
good luck.
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发信人: wwtloveyyb (ww), 信区: MedicalCareer
标 题: Re: 考前2周,成绩不好。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 3 11:21:42 2010, 美东)

我觉得你如果能好好利用这2周,真正的考试成绩会比你的模考更好的。其实我也是到
了这个瓶颈,徘徊了2个月了,始终突破不了。5%的正确率好难提高啊。还是坚持背
FA吧,我觉得我大部分错的题目都是没有记清楚的。加油加油!
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发信人: springroamer (bb), 信区: MedicalCareer
标 题: Re: 考前2周,成绩不好。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 3 13:01:48 2010, 美东)

我还有三周考。 你的UW sim1比我好多了,我只有480。。。 

不过,我不慌,看了不少考经,其实从四百多到五百多就是一个瓶颈,差别没有那么大
。 我觉得主要还是要点、重点没有记得滚瓜烂熟。 我的form3做了470,做完的感觉
就是ww说的那样,觉得不是题难,而是不少该记清楚的东西没有记清楚。 用了两周时
间,把UW的题快速过了一遍,碰到薄弱的地方有意识的加强记忆,前几天做了form 4,
做了540。 跟ww讨论完form4的题后,我觉得form4里还有些东西依然是记得不够熟练
而丢的分,仔细背背书,我觉得应该还能快速提高。 

所以,我决定最后三周我只背FA和做剩下的几套模拟题。 

加油,加油!
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