step 1 教训

发信人: seeker9 (seeking for dream), 信区: MedicalCareer
标 题: step 1 教训
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 5 18:44:51 2009, 美东)

刚拿到成绩，勉强99，精华区前辈的帖子大家一定要好好研究，我几乎近两年的考经贴
都看过。这里给大家说说我个人感受和教训。

（1） 用的资料
Kaplan notes only Pathology and Anatomy + FA 4遍+ UW 2遍（其中错题3遍）+ RRP
1遍+ Goljan audio 1.8遍+ nbme forms
Pathology： Kaplan path 1遍，RRP 1遍， Goljan audio/MP3 1.5遍
Anatomy: Kaplan 1遍
其他科目：没有看过完整的书（eg: Kaplan notes）

教训：早期过一遍完整的书是必要的！！我因为急于求成，过了一遍Kaplan notes
only Pathology and Anatomy + FA + Goljan audio就开始做题，开始做uw感觉很吃力
,一直到做两编才有感觉。
实施证明是，不能走短评快，只能靠平时一点点积累，如果从头再来一次，我一定第一
编快速过一遍所有科目的notes，然后再开始早做题。

UW的解释，每一句话都要看，很费时，却很值得。RRP 读起来很有趣，我市一个"喜新
厌旧"的人，FA对我来说4遍已经是极限，到后来都想吐了，我就拿RRP缓冲，如果有时
间RRP可以过两遍，也是HIGH YIELD。

（2） 报名问题
这是我的惨痛教训。去年初就报了名，计划赶不上变化，家里出了事，今年初延期一次
，发现还没ready，只好重新报名，浪费了大把的银子，换来三个月时间。但我不后悔
重新报名，考试机会只有一次，奉劝还没考得朋友，如果自测结果不理想，觉得心里没
底，那就不要去冒险！宁肯多花三个月。--我的建议是，提前半年报名足以，过了一遍
内容觉得差不多再根据自己的具体情况报名。太早报名有浪费银子的可能。

（3） FA, UW重要，大家都知道。

（4） 行为学，一直是我的弱项，我也不知道该怎么提高，如果再来一遍，我会好
好读一遍High-Yield Behavioral Science ，这本书我打算考CK一定看。

（5） 考试心理素质，太重要！我考试当天早上，发现车窗被砸，顶着巨风到了考
场，我脸色煞白，在那里干呕，前面3个block居然都在panic, 第一个block最后一道题
都没看，没时间了瞎选的，直到下午才进入状态，能提前10分钟做完。

（6） 考前1天，不要再看太多书！！！！一定要好好休息，放松心态。这也是我的
惨痛教训，因为很想把FA过完最后一遍，结果到考前最后一天9pm还在看书，特别疲惫
，考试当天我真的快虚脱了，别人上厕所用跑得，我挪都挪不动身子！口干舌燥手脚发
麻。如果我休息好一点，心情放松些，应该会比现在的成绩要好很多。

（7） 自测/成绩参考：
7/13/2009 step 1 236/99
6/20/09 UW Sim 2 700/256
6/14 /09 NBME FORM 5 510
6/10/09 NBME FORM 6 520
5/26/09 UW Sim 1 600/240
4/26/09 NBME FORM 4 520
2/4/09 NBME FORM 3 460
Jan , 09 nbme form 1 (offline) 144/200, form 2 144/200

UW成绩
第一编 37%-70%,平均 49%
第二遍 70%-91%，平均80%

感谢ld的支持理解帮助，感谢父母。天道酬勤，与所有朋友共勉。